Tento týden se ve Facebookové skupině Diabetes 2. typu. Jídlo,rady,zkušenosti. (k 30. 8. 2025 největší FB skupině o diabetu s téměř 20 tisíci členy) objevily příspěvky, které vyvolaly bouřlivé reakce. Dotaz účasníka byl ohledně lačné glykemie 5 mmol/l a dlouhém cukru (glykovaném hemoglobinu) 43 mmol/mol. Pojďme si to trochu víc rozebrat (můj rozbor v závorkách).
 

NESPRÁVNÉ komentáře:

- Takové hodnoty má zdravý člověk ( ne, zdravý člověk má do 39/40/42 - číslo podle toho, jaký zdroj použijete, ale prostě 43 je, byť těsně, nad limit a ukazuje na problém)

- Byznys je byznys a už bude pojišťovna cálovat ( pokud se to v téhle fázi bude řešit dietou a pohybem, bez léků a tím i bez nároku na glukometr, tak toho pojišťovna moc nezaplatí)

- To bych do sebe to svinstvo necpala ( autorky nepsaly, že by dostaly nějaké léky, to jen člověk co nezažil nízké hodnoty nechápe, že léčba může být i bez léků)

- Mají málo pacientů ( pacientů mají hodně diabetologové i praktici, rozhodně nepotřebují honit další)

- Řekněte jméno doktora, nestyďte se… ( taky by mě to jméno takhle dobrého doktora zajímalo, ale ten komentář nebyl myšlený pozitivně)

- Podle toho by se mělo řešit 80 % populace ( ne, prediabetes má cca 3-5 % populace, což je méně než DM2, kterých je cca 10 %)

- To může mít ze stresu třeba v práci ( takový vliv by musel mít stres několik měsíců vkuse a takový by se měl řešit i z jiných důvodů, než zvýšená hladina cukru)

- Já kdybych měla tyhle hodnoty, tak nic neřeším ( a proto s takovým přístupem takové hodnoty nemáte)

- Utíkejte od “doktora” (opakovaný komentář… to, že váš lékař/vy jste takové hodnoty neřešili, neznamená, že je to správný postup)

- To není cukrovka ( ještě není, je to varování, že je třeba upravit životní styl, aby se nástup cukrovky zastavil nebo oddálil - diagnóza by se měla potvrdit/vyvrátit oGTT testem)

- Máte super hodnoty, asi zase počítají záchyty diabetes jinak ( není změna již dlouho, hodnota dlouhého cukru není super)

- No jasně, doktůrek potřebuje ovečky do svého chlívečku ( praktický lékař už má pacientku v péči, nepotřebuje jí vymýšlet diagnózu)

- Neblbněte, max Vam zleniví slinivka. Ted chtějí víc “závisláků” na lécích v rámci odbytu medicínských firem. ( opět, na dietě a pohybu se nikdo nenapakuje, naopak, když se začne riziko diabetu řešit dřív, vydělají méně)

 
(Skoro) SPRÁVNÉ komentáře

- S tím jsem začínala a bez omezení jsem byla raz dva na 63 a ranní glykemie 9. Neoznačila bych váš stav za cukrovku, ale prediabet, tedy začátek. S tímto s trochou omezení se nemusíte do diabetu dostat. 39–47 mmol/mol je „šedá zóna“ – zvýšené riziko, ale ještě ne diabetes.

- Dělali vám oGTT?

- Cukrovka to není ale ten dlouhý cukr ukazuje že nějaký náběh na ni tam je takže je třeba mít se na pozoru a kontrolovat si cukr a změnit životosprávu

- Tohle je podle mě na dietu a hodně pohybu a budete vpohodě, hodně zeleniny, snížit přílohy a nepít sladké nápoje

  
Nepřekvapilo mě, že ty nesprávné měly víc než ty správné. Ani to, že jsem za pečlivé komentovaní a uvádění na pravou míru schytala hejty. S největšími hejtry jsme se rozloučili. Ta skupina skupina je moderovaná a nemůže si tam psát co chce, protože tady už jde o zdraví. Zároveň je to pokud vím největší skupina o cukrovce na českém Facebooku (počtem členů), což je nejen zavazující, ale také náročné na údržbu. Navíc je to skupina otevřená, takže tady komentují i nečlenové. 

 

Více informací k prediabetu najdete ve skupině PREDIABETES ČR

Nemá tolik členů, ani není tak aktivní, ale na vaše prediabetické hodnoty vám tam nebude nikdo psát, že to nemáte řešit.
 
O stravě a dalších informacích potřebných při prediabetu a DM2 je náš webinář Jak jíst při prediabetu a cukrovce 2. typu

 

Děkuji všem, kdo dočetli až sem. Budeme rádi za sdílení, ať se správné informace dostanou k co nejvíce lidem